Сегодня - жим лежа. Вес 80 килограмм

Осторожней на дорогахРано утром 10 мая на автодороге Лабытнанги — станция Обская произошло ДТП с участием легкового автомобиля. Есть жертвы — погибли два человека 2002 и 2006 годов рождения.Еще один человек с серьёзными...

География участников марафона #НиДняБезДвижения – весь Ямал.#ГодЗдоровья89

Эту технологию уже протестировали на Ямале.Если нет интернета, заказывать и отменять заказ можно с помощью СМС, а оплачивать покупку соспециального лицевого счета, который пополняют при...

На Ямале выпал снегЗима вернулась в Ноябрьск и Муравленко. «Снега по колено. Представляете, весь дом запорошило. Намело сколько», — поделились жители.Северян просят проявлять осторожность, особенно вблизи больших деревьев, и отказаться от загородных...

Майским утром ноябряне проснулись в зимней сказке. За ночь город полностью замело. Во дворах образовались сугробы высотой больше 25 см (наша коллега измеряла их линейкой!).Снег не планирует останавливаться — по прогнозам синоптиков, осадки...

#многоликийНУРВ Год единства народов России мы запускаем новую рубрику, в которой будем рассказывать о самых популярных традициях и блюдах народностей, проживающих в Новом Уренгое. Это отличная возможность лучше узнать о многогранности наших...

Уже сегодня, 10 мая, закрывается для движения автотранспорта участок дороги на улице Новая (от улицы Магистральная до улицы Сибирская).Выбирайте пути объезда заранее.Подписаться на НУР. Официально Telegram | MAХ | ВКонтакте

Но для оформления пенсии необходим не только определенный возраст, но и выработка минимального стажа и определенное количество заработанных индивидуальных пенсионных коэффициентов или баллов.«Север-Пресс» разбирался, как их...

Они в увлекательной форме рассказали детям о пожарной безопасности и показали как работают настоящие герои, стоящие на страже жизни и спокойствия горожан.Сотрудники МЧС России в доступной форме объяснили ребятам, почему нельзя играть со спичками и...

Стихия не только повлияла на автомобильное движение в черте города, но и скорректировала расписание воздушного транспорта.Сразу несколько рейсов авиакомпании «Ямал» были задержаны. Самолеты из Омска, Тюмени и Сочи не вылетели в...

Не только Ноябрьск стал жертвой непогоды. Снег настиг Муравленко и Губкинский.В Муравленко ограничен выезд из города и временно приостановлено движение общественного транспорта. В Губкинском ограничен выезд и въезд из города в южном и северном...

«Ямал Рядом» совместно с каналом «Ямал Спорт» запускаем новый розыгрыш для наших подписчиков.Разыграем 4 фирменных набора от экстремального проекта «Северный характер».Внутри — мерч для тех, кто выбирает активность, движение и северный...

При этом машин не хватает — люди часами ждут авто, сообщает корреспондент «Ямал-Медиа».Стоимость поездки от городской больницы до аэропорта, расстояние между которыми составляет менее полутора километров, достигает 1400 рублей. Поездка...

Кстати, уже через 5 дней хор родителей «Душа» отметит свой первый юбилей.Коллектив собрал в себе 40 увлечённых музыкой родителей, дети которых посещают салехардскую школу искусств, и педагогов. За годы...

Памятное место на улице Титова ждёт масштабное преображение. Власти окружной столицы представили макет — сквер станет одной из главных точек притяжения жителей и гостей города.В центре композиции появится 21-метровая стела. Она символизирует...

ВниманиеИз-за неблагоприятных погодных условий, закрыт для проезда всех автомобилей участок дороги от Губкинского до Пурпе.Затруднено движение автомобилей на подъезде к Ханымею. Возможно введение ограничений для проезда авто на этом участке.На...

Как сообщила прокуратура Ямало-Ненецкого автономного округа, сегодня, 10 мая 2026 года, около 5:20 на автодороге Лабытнанги — станция Обская произошло ДТП с участием легкового автомобиля.В результате аварии погибли два человека — 2002 и 2006 годов...

Сегодня, 10.05.2026, около 5.20 час., на автодороге Лабытнанги - ст. Обская произошло дорожно-транспортное происшествие с участием легкового автомобиля.В результате ДТП погибли 2 человека 2002 и 2006 годов рождения, еще один серьезно пострадал и...

В регионе 12 мая стартует заявочная кампания на получение субсидии на вылов рыбы для предприятий. Поддержку окажут согласно обновлённому порядку, составленному после встреч с коллективами рыбодобывающих организаций в 2025 году.Ставки...

Как сообщает ЕДДС города, сегодня утром, 10 мая, в 05:17 на номер «112» поступил сигнал о дорожно-транспортном происшествии на участке «подъезд к АЗС» по улице Автострадной. На месте работали экстренные службы.Пострадавших доставили в приёмное...