Утренние часы часто бывают разными — от медленного и уютного завтрака дома до стремительного перекуса на ходу. В любом случае, сэндвич — это идеальное решение. Быстрое приготовление, питательность и универсальность — всё это делает сэндвич незаменимым спутником на утро. Он подойдёт как для полноценного тёплого завтрака, так и для лёгкой закуски, которую можно взять с собой на работу, учёбу или в дорогу, пишет gromovguru.
Сэндвич с яичницей, сыром и ветчиной
Ингредиенты (на 1 порцию):
- 2 ломтика хлеба для тостов
- 1 яйцо
- 1 ломтик ветчины
- 1 ломтик сыра (чеддер или гауда)
- 1 ч. л. сливочного масла
- Соль и перец — по вкусу
Приготовление:
Вегетарианский сэндвич с авокадо и яйцом
Ингредиенты:
- 2 ломтика цельнозернового хлеба
- 1 варёное яйцо
- 1/2 авокадо
- Несколько листьев шпината или салата
- Соль, перец, лимонный сок — по вкусу
Приготовление:
Горячий сэндвич с курицей и сыром
Ингредиенты:
- 2 ломтика тостового хлеба
- 100 г отварной или запечённой курицы (нарезанной кусочками)
- 1 ст. л. сливочного сыра или майонеза
- 1 ломтик сыра
- 1 помидор (по желанию)
- Масло для жарки
Приготовление:
Полезные советы для идеального сэндвича
- Используйте плотный хлеб, чтобы начинка не вываливалась.
- Заворачивайте готовые сэндвичи в пергамент или фольгу — так они сохранят форму и тепло.
- Экспериментируйте с начинками: добавляйте зелень, яица, сыр и овощи — всё, что есть под рукой.
- Разнообразьте вкус, меняя соусы: сливочный сыр, хумус или горчицу.
