С наступлением осени напитки, насыщенные витаминами и полезными компонентами, становятся особенно актуальными. Один из таких напитков — облепиховый чай, который радует ярким вкусом и помогает организму в борьбе с осенними недугами.
Идеальные ингредиенты для здоровья
Облепиховый чай изготавливается исключительно из натуральных компонентов, без добавления сахара и искусственных красителей. Этот замечательный напиток способен укрепить иммунную систему в холодное время года и поддерживать общее здоровье.
Вот что потребуется для приготовления:
- 500 г замороженной облепихи
- Имбирь по вкусу
- 1/2 лимона
- Специи (гвоздика, розмарин, бадьян) – по желанию
- Подсластитель (например, сироп топинамбура)
Приготовление: простой и вкусный процесс
На первом этапе необходимо тщательно промыть замороженную облепиху под холодной водой, не размораживая её. Затем следует превратить ягоды в пюре с помощью блендера. На следующем этапе имбирь и лимон нарезаются на тонкие дольки. После этого в любую подходящую силиконовую форму или формочку для льда помещают облепиховое пюре, дольки имбиря, лимона и специи.
Заключительным шагом станет накрытие формы пленкой и её укладка в морозильник на 6 часов. В итоге на выходе мы получим кубики заготовки чая, которые можно смело заливать кипятком в чайнике или кружке. По желанию добавляют подсластитель.
Теперь стоит попробовать этот витаминный эликсир. Он прекрасно согревает и дарит заряд бодрости даже в самый пасмурный день.
