Джейн Фонда отказалась от алкоголя в 84: уроки для поколения старшего возраста

Джейн Фонда отказалась от алкоголя в 84: уроки для поколения старшего возраста

Знаменитая актриса Джейн Фонда, известная своими ролями в кино и телевизионных проектах, долгое время наслаждалась напитками. На экранах она часто появлялась с бокалом известного ледяного мартини, но, как стало известно, в 84 года Фонда решила бросить пить. В интервью CBS News она объяснила, что возраст существенно меняет восприятие алкоголя.

Последствия алкоголя в зрелом возрасте

Фонда поделилась, что даже одна рюмка, такая как ее любимое мартини, на следующий день оставляла ее в постели с болезненными ощущениями. «Когда мы молоды, алкоголь воспринимается иначе. С возрастом он может причинять гораздо больше вреда», — отметила актриса. Научные исследования подтверждают ее слова: с возрастом биохимические процессы в организме меняются, и то, что было приемлемо в молодости, может вызвать негативные последствия в старшем возрасте.

Мнение экспертов и медицинская статистика

В одном из авторитетных медицинских изданий «The Lancet» поднималась тема о влиянии алкоголя на здоровье. Результаты исследования показали, что даже минимальный уровень потребления спиртного не обеспечивает никакой пользы для здоровья. Особенно женщин, употребляющих алкоголь, подстерегают риски сердечно-сосудистых заболеваний и рака молочной железы, что может привести к повышенной смертности.

По словам медиков, риск возникновения деменции и болезни Альцгеймера также увеличивается у людей, которые часто распивают спиртные напитки.

Независимые решения: бабушкины наливки

Однако жизнь порой нарушает медицинские рекомендации. Так, одна 93-летняя бабушка совершенно спокойно продолжает наслаждаться рюмкой домашней наливки за обедом. С каждым глотком ее лицо оживает, и она уверенно заявляет: «Наливка поддерживает мое настроение и усиливает аппетит». Судя по ее состоянию — у женщины отменный аппетит, как будто ей всего 20!

Вопрос о вреде и пользе алкоголя в пожилом возрасте остается открытым. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма и умения найти баланс. Умеренность — важный аспект, который не стоит забывать, ведь в каждом случае необходимо учитывать здоровье и общее самочувствие человека.

Источник: Женщина после 50

Лента новостей