Врачи Ямала рассказали, как укрепить иммунитет школьников
Главные помощники в учебный год — витамин D3, витамин С, цинк и Омега-3.
D3 важен для костей и иммунитета, особенно осенью и зимой. Витамин С и цинк защищают от простуд. Омега-3 помогает мозгу, памяти и зрению.
Перед приёмом любых витаминов обязательно проконсультируйтесь с врачом.
magnific
Подписывайтесь наИсточник: Канал в МАКС "ВЕСТИ ЯМАЛ"
