Возраст — это не только морщины и болезни, но и изменения в том, как мы общаемся. Начальные фразы разговора могут многое рассказать о человеке: выражают ли они уверенность или сомнение, готовность преодолевать трудности или желание сдаться. Многие пожилые люди часто произносят слова, которые выставляют их в свете слабости. Вот некоторые из них.
Не оправдывайтесь заранее
Одна из самых распространённых ошибок — начинать с фразы: «Я, наверное, скажу глупость…». Такой подход подрывает собственную ценность мнения человека. Важно понимать, что всё, что приходит на ум, имеет право на существование, независимо от возраста и опыта. Предположим, кто-то говорит: «Наверное, врачи зря прописали эти таблетки…». Эта мысль хоть и здравая, но не будет услышана из-за самообесценивания.
Состояние духа важнее возраста
Другой частый прием – заявлять: «Я уже старая (старый)…». Многие считают этот подход извинением. В действительности, старость — это состояние ума, и не стоит отрицать собственные возможности. Возраст не помеха для освоения новых навыков или даже для влюбленности. Каждое такое «я старый» лишь заранее ставит на себе крест.
Преодолейте страхи в общении
Фразы, такие как «Я всё испорчу» или «У меня ничего не получится», также подрывают уверенность. Важно помнить, что мнение всегда формирует реальность. Если начинать разговор с поблажек себе, то создавать позитивный настрой становится трудно. Например, когда кто-то говорит: «Не буду трогать пирог, всё испорчу», он уже закладывает неуверенность в себе и в конечном итоге может испортить всё.
Слова, которые мы произносим, определяют то, как нас воспринимают окружающие. Вместо того, чтобы начинать с фраз, которые подрывают собственную уверенность, лучше использоватьpositive affirmations, которые влияют на общее восприятие.
Попробуйте в следующий раз избегать этих фраз — возможно, это изменит не только ваше отношение к себе, но и взаимодействие с окружающими. Простой совет: начинайте с уверенных вопросов, таких как «Помогите, пожалуйста» или «Объясните». Это значительно изменит динамику общения и позволит избежать ненужных оправданий.
