В Надыме всё больше людей выбирают бег — и у каждого своя причина выйти на первую тренировку
Для кого-то всё начинается с новой пары кроссовок, для кого-то — с желания направить энергию в нужное русло, а кому-то решиться помогает поддержка единомышленников.
В апреле в городе появился клуб «Пробегусь». Сегодня его тренировки регулярно посещают около 30 человек. Северяне также присоединяются к окружному флешмобу «Ни дня без движения» и находят собственные способы оставаться активными.
Как первая пробежка превращается в полезную привычку — расскажет Ирина Мусаева.
А вы любите бегать? /
