Почему нас бывает накрывает грусть и тоска?

В жизни каждого человека бывают моменты, когда накатывает ощущение грусти, словно кто-то невидимый сжимает сердце. Это чувство может проявляться без явной причины, невзирая на благополучие в доме и на работе. Яркое утро и тёплый день, полные надежд, к сожалению, не гарантируют, что вечером не навалится тоска. Даже тогда, когда всё кажется идеальным, внутри может возникнуть пустота.

Откуда берется тоска?

*Где же прячется эта грусть?* Она словно проникает в души тех, чьи глаза обуреваемы меланхолией, или же витает в воздухе, как невидимый вирус. В движении, в хлопотах, человеку легче игнорировать светлые моменты, но как только он останавливается, грусть дает о себе знать.

Согласно мнению некоторых психологов, тоска это результат утраты, о которой человек даже не осознает. Например, если потеряны ключи от машины, это вызывает раздражение и энергичную активность. Однако если потеря более глубока, как утрата иного, чем материальное, ищет в душе человек и не может найти.

*Что же происходит с нашими сердцами?* Мы рассекаем пространство между минувшими днями и встречаем людей, полных оптимизма, которым не знакома эта потеря. Они улыбаются и чувствуют себя счастливыми, будто у них есть секрет, открывающий дверь к счастью. Но если попытаться спросить их, оказывается, что на самом деле они сами не знают, о чем речь.

Грусть как часть жизни

Грусть и тоска это не синонимы скорби или уныния. Оптимизм также может соседствовать с тайной печали, как у влюбленных, которые поют под дождем, несмотря на внутреннюю тоску.

Человек, осенним вечером окруженный подушками, чувствует себя потерянным, даже если мир вокруг шумит радостью. Это переплетение реальности и мечты формирует уникальную человеческую природу.

Все испытывают эти чувства, даже если не осознают причины. Это и делает нас людьми, частью огромной семьи, которая вдруг поняла рай потерян и тоска все же остается с нами, пишет Сосед-Домосед.