Банановые оладьи: быстро, вкусно и с душой

1 февраля 2026, 21:29

Банановые оладьи идеальное решение для тех, кто хочет порадовать себя и своих близких чем-то вкусным, но не располагает достаточным временем на готовку. Этот рецепт станет настоящим хитом как на выходных, так и в дни напряженной работы, ведь они отлично подходят для завтрака всей семьей или быстрого перекуса в любое время. Мягкие, нежно сладкие и с приятной текстурой оладьи точно завоюют сердца не только взрослых, но и самых маленьких гурманов.

Список необходимых ингредиентов:

  • Спелые бананы 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Мука около 120140 г
  • Сахар 1-2 ст. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Соль щепотка
  • Масло растительное для жарки

Пошаговое приготовление:

1. Подготовка бананов.

Для достижения идеального вкуса выбирайте спелые бананы с легким черным налетом именно они подарят оладьям сладость и приятный аромат. Разомните их в глубокой миске с помощью вилки или воспользуйтесь блендером, чтобы получить пюре.

2. Приготовление теста.

К банановому пюре добавьте яйца, молоко, сахар, соль и разрыхлитель. Хорошо перемешайте. Постепенно добавляйте муку, контролируя консистенцию. Тесто должно быть достаточно густым, чтобы его можно было легко выкладывать на сковороду.

3. Обжарка оладий.

Разогрейте сковороду с растительным маслом. С помощью ложки выкладывайте тесто, слегка расплющивая его. Оладьи обжаривайте с двух сторон до появления золотистой корочки на среднем огне, чтобы они полностью пропеклись.

Идеи подачи и полезные советы:

  • Для веганского варианта яйца можно заменить на 2 ст. л. яблочного пюре или 1 ч. л. льняной муки, замоченной в воде.
  • Если нет молока, отлично подойдет теплая вода или растительное молоко кокосовое, миндальное или соевое.
  • Оладьи можно запекать в духовке при температуре 180С для получения менее калорийного варианта.
  • Добавьте в тесто шоколадные капли, изюм или орехи для разнообразия.
  • Готовые оладьи можно заморозить и разогреть в тостере это удобно для занятых дней.

Банановые оладьи можно легко преобразить в десерт, украсив их растопленным шоколадом, ягодами и дольками банана. С шариком мороженого они станут полноценным сладким угощением. Кроме того, можно экспериментировать с начинками, например, творожным сыром или арахисовой пастой, создавая мини-бургеры из оладий.

Банановые оладьи не только быстрый и простой способ насладиться домашней едой, но и отличный шанс приучить детей к здоровому питанию, поскольку они выглядят аппетитно и имеют неповторимый аромат, который невозможно забыть.

Популярные новости за сутки

Больше новостей на Yamal-news.ru