Волнующая зумба и захватывающий кикскутеринг

Читайте также

Жучки и мошки в крупе вовек не заведутся: вот что спрячьте в банку или положите рядом
От наболевшей проблемы спасет другое проверенное средство. Макароны, гречку, рис, муку многие предпочитают закупать впрок. Хранятся долго, поэтому самые важные продукты всегда под рукой. Однако в каждой бочке меда найдется ложка дегтя. В данном...
11:51

Опытные хозяйки делятся секретами, как спасти жидкий фарш для котлет
Что делать, если фарш для котлет оказался слишком жидким? Проблема знакома многим, но не стоит отчаиваться. Есть множество проверенных методов, которые помогут вернуть фаршу...
11:45

Из-за аномально низких температур в Приуральском районе временно закрыли зимник Аксарка – Белоярск
Ограничения продлятся до 2 февраля .Также приостановлены пассажирские перевозки по маршрутам Аксарка – Белоярск – Щучье, Аксарка – Катравож, Аксарка – Лаборовая.Есть риск отмены рейсов судна на воздушной подушке по направлению Салехард – Зеленый...
11:45

В Тарко-Сале сотрудники Госавтоинспекции провели пешеходную экскурсию «Мой безопасный путь» для дошкольников
29 января в детском саду «Ёлочка» состоялась увлекательная экскурсия. В начале мероприятия инспекторы напомнили детям о необходимости быть предельно внимательными на улице, не переходить проезжую часть вне пешеходного перехода и не выбегать на...
11:35

Вкусные тыквенно-сырные вафли с кокосовым акцентом
Вафли снова на повестке дня! На этот раз предлагается необычное сочетание тыквы и сыра с добавлением кокосовой муки, что выглядит многообещающе для всех любителей кулинарных экспериментов. Идея появиться на кухне с тыквенным вариантом родилась после...
11:30

Музыка, которая объединяет континенты
Уже 10 февраля в Салехарде стартует II Международный конкурс молодых музыкантов «Симфония Ямала» — единственный в Арктике конкурс такого уровня.На главной сцене округа выступят 15 виртуозов из шести стран в сопровождении Московского академического...
11:30

Верхний слой мерзлоты на Ямале за последние 50 лет опустился на несколько метров
Виноваты в этом не только климатические изменения, но и ряд других факторов, среди которых хозяйственная деятельность, которую ведут люди.«Примерно с конца 70-х годов прошлого века верхний слой мерзлоты — ее кровля — опустился в более южных частях...
11:28

Вместо банальной нарезки: вот как подают колбасу на Новый год шеф-повара
На новогодний стол часто подают колбасную нарезку. Но такой закуской гостей вряд ли получится удивить. Шеф-повар Святослав Спиваков поделился более оригинальным рецептом.Эксперт отметил, что жарить или запекать колбасу не...
11:22

По данным ЕДДС неблагоприятных погодных условий для второй смены школьников НЕТ
-33°C, ветер 2 м/сРекомендательная таблица температурных режимов, по которой определяется отмена занятий для разных классов.#ТРКНАДЫМ
11:13

Зимник Аксарка — Белоярск временно закрыт в связи с аномально низкими температурами на территории Приуральского района
Движение восстановят после потепления.Также приостановлены пассажирские перевозки автомобильным транспортом по маршрутам: Аксарка — Белоярск — Щучье, Аксарка — Катравож, Аксарка — Лаборовая. Возможна отмена работы судна на воздушной подушке по...
11:09

Возрождение древних традиций: как приготовить настоящий кисель по рецепту наших предков
Погрузитесь в мир традиционной русской кухни и узнайте, как создать уникальный кисель, который был основным блюдом на столах наших предков. Этот старинный рецепт, забытый временем, возвращает в нашу жизнь самую суть народных кулинарных...
10:29

Приуральская лучница завоевала серебро международных соревнований
Арина Ребрушкина из Лабытнанги поднялась на вторую ступень пьедестала в дисциплине «блочный лук». Спортсменка тренируется в окружной спортшколе олимпийского резерва им. Т.В. Ахатовой под руководством Семёна Протопопова.Международные соревнования...
10:25

Без спешки: шеф-повар объяснил, как приготовить шаверму в пите
Порой очень хочется чего-нибудь из серии вредного, но вкусного. Например, шавермы. Но вовсе не обязательно бежать за ней в ближайший ларек. Вполне можно приготовить блюдо самостоятельно. В рецепте шавермы нет ничего сложного, кроме самого главного...
10:21

Давайте проведём этот день вместе
Открытие Года здоровья в Салехарде будет ярким и насыщенным. В программе — мастерклассы для детей и взрослых, активности про эмоциональный интеллект, игровые и спортивные площадки, семейные форматы и полезные встречи.Смотрите...
10:18

Подросток попал под колеса автомобиля
ДТП произошло накануне вечером в Ноябрьске. На улице Киевской автомобиль сбил 14-летнего подростка.По данным Госавтоинспекции, несовершеннолетний переходил дорогу в неположенном месте, когда его сбил ВАЗ-2114. Подростка госпитализировали.ГАИ...
10:18

Календарь Дня оленевода – 2026
Любимый праздник северян на подходе, традиционно первыми стартуют надымчане – уже 14-15 февраля.С вас , если ждётеДаты проведения в разных муниципалитетах могут меняться в зависимости от погодных условий. ЯМАЛ. Официально | Подписывайтесь...
10:15

Юная хоккейная команда из Надыма завоевала золото регионального этапа Всероссийских соревнований «Золотая шайба»
Лучшими среди юношей 12-13 лет стали спортсмены из команды «Арктур». Они продолжат борьбу в финале, который пройдет в деревне Большой Суходол Нижегородской области с 30 марта по 6 апреля.Новости Ямала | Поддержать нас...
10:03

Ноябрьские шахматисты блестяще выступили на всероссийских соревнованиях!
В СОК «Зенит им. Юрия Морозова» прошли всероссийские соревнования по шахматам «Мемориал В. Н. Оноприенко». В турнире сразились 133 юных шахматиста из ЯНАО, ХМАО, Тюменской и Свердловской областей, а также Чувашской Республики.Состязания проходили в...
09:57

Зачем при варке картошки в кастрюлю кладут морковь: маленький секрет, меняющий вкус
Оказывается, что привычное и простое блюдо – вареный картофель – можно сделать еще вкуснее. Конечно, можно варить клубни до тех пор, пока они не станут мягкими, и даже не чистить. Но есть...
09:51

В Салехарде вынесен приговор по факту управления автомобилем лицом, находящимся в состоянии опьянения
Установлено, что в августе 2025 г. мужчина в состоянии алкогольного опьянения стал управлять своим автомобилем Фольксваген Пассат до момента его остановки сотрудниками ДПС. В связи с явными признаками алкогольного опьянения водитель был отстранен от...
09:48