До старта в Новом Уренгое «Ночного забега — Разбуди Ямал!» остается 3 дня. Ультрамарафонец Альберт Окотэтто дал участникам совет: «Не поддаваться стадному инстинкту, желая сразу всех обогнать». Каждый, кто выйдет на старт, — уже победитель, убежден спортсмен.
«Нужно начинать в привычном темпе и придерживаться тренировочного плана. За пару дней до и во время забега следует питаться в обычном формате, чтобы не подводило пищеварение, и следить за режимом, чтобы выспаться перед стартом, а не «словить» нервную бессонницу и выйти на старт без сил. Самое главное — получать удовольствие. В погоне за первым местом новичок рискует прийти последним или внезапно сойти с дистанции по неожиданным причинам», — рассказал «Север-Прессу» Альберт.
