Жители Чечни, Тывы и ЯНАО спят в среднем дольше остальных россиян – более 9 часов:
«Самый короткий сон - у жителей Адыгеи, Магаданской и Псковской областей: чуть больше 8 часов. А москвичи и петербуржцы в среднем спят около 8,5 часа. На качество сна влияют климатические и погодные условия: 33% жителей России страдают от бессонницы в жару, а каждый пятый реагирует на смену погоды, говорится в исследовании компании-производителя матрасов.
Россияне в среднем спят примерно 8 часов 42 минуты, причем женщины спят дольше мужчин: 8 часов 39 минут против 8 часов 33 минут. Чаще всего хорошему сну препятствуют тонкие стены и шумные соседи, признались респонденты»
