Пока за окном ещё дрожит утренняя дымка, а город только-только начинает потягиваться, у нас с вами есть прекрасная возможность – создать идеальное начало дня

Пока за окном ещё дрожит утренняя дымка, а город только-только начинает потягиваться, у нас с вами есть прекрасная возможность создать идеальное начало дня.

Представьте: вы будто аккуратно раскрываете хрустящий новенький блокнот, где каждая страница это час вашего дня. И первые строчки мы напишем вместе лёгкими, приятными движениями, которые разбудят тело мягче, чем первое солнце за окном...

Секретные эффекты:

Через 5 минут вы заметите, как:

Мысли становятся ясными, как горный ручей

Дыхание само выравнивается в спокойный ритм

В уголках губ появляется лёгкая улыбка просто потому что

Философия от Даши:

"Сегодня уникальный день, которого никогда не было и больше не будет. И только вы решаете, будет ли он наполнен лёгкостью или тяжестью. Выбирайте мудро!".

P.S. "Если после зарядки потянет сделать что-то приятное для себя считайте, что день уже удался!"

Медиацентр Салехард

Подписаться на нас | Предложить новость | Поддержать бустом | Заказать рекламу