О, вы открыли это сообщение, не отрывая головы от подушки? Браво!

О, вы открыли это сообщение, не отрывая головы от подушки? Браво!

О, вы открыли это сообщение, не отрывая головы от подушки? Браво!

Значит, вы уже на 50% готовы к зарядке. Остальное просто:

Сначала делаем "потягушки" (технический термин)

Потом – ритуальное перекатывание в позу “на боку”

И финальный аккорд: резко сесть, чтобы испугать собственное тело и приступить к реальным упражнениям вместе с Дашей.

Если после этого вы застыли в позе "зомби" – всё равно считайте это маленькой победой.

Главное – начать! Ну или хотя бы подумать об этом.

Медиацентр Салехард

Подписаться на нас | Предложить новость

Источник: Telegram-канал "САЛЕХАРД онлайн"

Топ

Лента новостей