Если вы читаете это лёжа – поздравляем, вы уже в стартовой позиции!

Если вы читаете это лёжа поздравляем, вы уже в стартовой позиции!

О, так вы ещё не встали? Идеально! Значит, мы застали вас в самой естественной позе для начала утренней зарядки горизонтальной.

Осталось сделать всего три шага:

1 медленно перекатиться на край кровати

2 поставить ноги на пол (важный момент!)

3 добавить к этому махи руками и громкое "Доброе утро, мир!" (соседи оценят).

Готово? Теперь вы официально проснулись! И да, если после этого вы снова упадёте в кровать это уже будет считаться "заминкой", а не "ещё пять минуточек".

Хитро, правда?

Медиацентр Салехард

Подписаться на нас | Предложить новость | Поддержать бустом | Заказать рекламу