Период белых ночей — сложное время для здоровья, так как солнечный свет мешает выработке гормона мелатонина
3 июня 2025, 15:01
Период белых ночей сложное время для здоровья, так как солнечный свет мешает выработке гормона мелатонина. Полярный день завершится только в середине августа.
Как высыпаться в период, когда за окном светло? Рекомендации дали в ГБУЗ ЯНАО Новоуренгойская станция скорой медицинской помощи