Утро школьника часто напоминает спринт — с будильником как сигналом к старту и постоянным: «Давай быстрее». Однако именно от того, как проходит это утро, во многом зависит уровень психологического благополучия всей семьи.
«Север-Пресс» собрал лайфхаки ямальских мам и психолога об умении создавать день без стресса и с настроем на продуктивность.
Подробнее — в нашем материале.
#Эксклюзив@sever_press
