Поздравляю, вы только что пережили самое сложное утро недели! Даша здесь, чтобы помочь выдержать этот жестокий переход от "ах, выходные" к "ох, понедельник". Не переживайте - мы сделаем это максимально безболезненно!
Вот что мы знаем:
Каждое выполненное упражнение приближает вас к заветной пятнице. Каждый зевок засчитывается как дополнительное повторение. Каждая мысль «ну почему опять понедельник» повышает ваш уровень стойкости.
Помните: даже если ваша зарядка сегодня больше похожа на ритуальный танец перед началом рабочей недели — вы уже герой.
Понедельник — это просто состояние души, а душа, как известно, предпочитает оставаться в постели)
