Молодость прощает вредные привычки, и даже бессонные ночи не портят внешность. Однако с годами невоздержанность в питье и пище, отсутствие отдыха и сбитый режим дня могут привести к преждевременному старению. Замедлить этот процесс можно, если следовать определенным правилам.
Лучшие антивозрастные привычки — в материале «Север-Пресса».
#Эксклюзив@sever_press
